Mit tegyél a lefejt anyatejjel?

Szabad-e összeönteni, fagyasztani, forralni és melegíteni a lefejt anyatejet? Miben és hogyan adjuk oda a babának? Hogyan tároljuk és meddig használható fel?

Ideális esetben a baba 6-10 hetes kora között beáll a kereslet-kínálat viszonya és egyre kevesebb anyatejet lehet lefejni a szoptatások után vagy a nap végén. Van, akinek azonban jóval több teje van folyamatosan (vagy éppen a rendszeres fejés miatt marad több teje, mint amennyi a babának kell), ebben az esetben a legtöbb anyuka lefagyasztja a tejet. De hogyan fagyasszuk le, meddig lehet tárolni és hogyan használjuk fel?

Fagyasztás

A tejet fagyasztózacskóban lehet lefagyasztani (ajánlott a patikában kapható direkt anyatej fagyasztására alkalmas zacskót használni).
Az anyatej hűtés nélkül 4-6 órát áll el, hűtőben 2-3 napig lehet tárolni, lefagyasztva 1 évig (van, aki szerint csak 6 hónapig, de ha nem olvasztják le közben a hűtőt, akkor az 1 év teljesen reális időtartam)

Olvasztás

Az olvasztás a legjobb szobahőmérsékleten, vagy ha nagyon sürgős, akkor legfeljebb 60 fokra melegített vízben. Mikrosütőben melegíteni és forralni azonban nem szabad, mert elpusztulnak az értékes fehérjék és immunanyagok. A felolvasztott anyatejet 1 napon belül fel kell használni, visszafagyasztani nem szabad.

Olvasztás után a tej összetevői különválnak, kiül a tetejére a zsír, melegítés után a cumisüvegben kicsit összerázhatjuk.

Felhasználás

A lefejt tej felhasználható akkor, ha a babának az anyatej valami miatt már kevésnek tűnik, ilyenkor szoptatások után pótlásként adható a lefejt tej.
Amennyiben erre nincs szükség, akkor a hozzátáplálásnál a főzelékek dúsítására lehet felhasználni, illetve az első pépek ízlelgetésekor is jó szolgálatot tehet, mert a baba ezt az ízt már ismeri, így könnyebben megbarátkozik az új ízekkel, ha keverve kapja.

Félsz a szoptatástól? Mindig kevésnek érzed a tejed? Hogyan szabadulhatnál meg a babatáplálással kapcsolatos félelmeidtől? Katt ide a válaszért! >>